Recomendaciones post-tratamiento

Seguir estas indicaciones después de cada tratamiento ayuda a que el resultado dure más y a evitar complicaciones. Ante cualquier duda, contacta con nosotros.

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Después de una cirugía

Tome la medicación prescrita. Puede aparecer dolor postoperatorio, que suele ceder con el tratamiento.
Aplique frío local en la zona externa, de forma intermitente, durante unas horas.
Siga una dieta blanda y fría.
Evite el esfuerzo físico durante una semana.
No haga enjuagues enérgicos durante las primeras horas, para no levantar los coágulos y provocar hemorragias. Pasadas 24 horas sí deberá enjuagarse con colutorio con clorhexidina.
Si sangra, coloque una gasa seca y presione con la boca cerrada durante una hora.
Mantenga una buena higiene en la herida: cepille con cuidado la zona intervenida y los dientes de alrededor con el cepillo posquirúrgico y aplique gel con clorhexidina.
Si lleva prótesis removible, retírela y límpiela después de cada comida.
Procure no fumar.
Una vez terminado el tratamiento, use como mantenimiento pasta y enjuague de uso diario y un cepillo medio o suave.

Después de un empaste (obturación)

No coma ni beba hasta que haya pasado el efecto de la anestesia. Así evitará que se le caiga la bebida o morderse sin querer la lengua o la mejilla por la insensibilidad.
Es posible que note un ligero dolor, o sensibilidad al frío al masticar, durante los dos o tres días siguientes. Si no cesa, consúltenos.
Nuestros dentistas comprueban que la mordida quede perfecta tras cada empaste, pero si al morder nota que el empaste está alto (choca antes que los demás dientes), díganoslo para corregirlo y equilibrar la masticación.
Si pasados unos días empieza a notar cualquier tipo de dolor, sobre todo si la caries era grande, no lo deje pasar y llámenos.
Continúe con su higiene oral habitual: cepillo, seda dental, enjuague de uso diario y un cepillo medio o suave.

Después de una extracción

Procure NO fumar en 48 horas.
Aplique frío local en la zona externa, de forma intermitente, durante unas horas.
Puede aparecer dolor postoperatorio, que suele ceder con el tratamiento prescrito.
No haga enjuagues enérgicos durante las primeras horas, para no levantar los coágulos y provocar hemorragias. Pasadas 24 horas sí deberá enjuagarse con colutorio con clorhexidina.
Siga una dieta blanda y fría.
Si sangra, coloque una gasa seca y presione con la boca cerrada durante una hora.
Mantenga una buena higiene en la herida: cepille con cuidado la zona intervenida y los dientes de alrededor con el cepillo posquirúrgico y aplique gel con clorhexidina.
Si lleva prótesis removible, retírela y límpiela después de cada comida.
Una vez terminado el tratamiento, use como mantenimiento pasta y enjuague de uso diario y un cepillo medio o suave.

Después de una endodoncia

Al terminar la cita es posible que la anestesia siga haciendo efecto: no coma hasta que pase, para no lesionar los tejidos blandos ni desprender el cemento temporal que sella el diente. Si se desprende, acuda a la clínica lo antes posible.
Los tejidos de alrededor del diente pueden quedar inflamados y es posible que note un dolor de leve a moderado durante varios días. Aumenta al masticar y se controla con la medicación indicada en la clínica. En algunos casos las molestias pueden durar hasta 3 meses.
A veces aparecen dolor intenso, inflamación y supuración. Aun así, el pronóstico de la endodoncia es bueno. Siga al pie de la letra la medicación postoperatoria indicada; si no se la dieron, llámenos de inmediato o acérquese a la clínica. Si le han recetado antibióticos, tómelos hasta el final aunque hayan desaparecido los síntomas.
Evite en lo posible masticar con el diente tratado hasta que se haga la restauración definitiva, que debe realizarse antes de 8 días desde el final de la endodoncia. Acuda a esa cita para evitar el fracaso del tratamiento por contaminación o la fractura del diente; de no ser así, la clínica no se hace responsable del pronóstico del tratamiento.
Es muy importante que acuda a sus citas de control para evitar complicaciones o que avance la patología. En algunos casos pueden hacer falta procedimientos adicionales, como una cirugía apical.
A veces la endodoncia no puede terminarse en una sola cita. Si es así, acuda a terminarla aunque no sienta dolor.
Continúe con su higiene oral habitual: cepillo, seda dental, pasta y enjuague de uso diario y un cepillo medio o suave.

Más información sobre la endodoncia.

Cuidado de las carillas dentales

Las carillas solo se mantienen en buen estado si se siguen una serie de consejos:

1. Comidas y bebidas con color

No es importante con las carillas de porcelana, pero sí con las de composite, porque este material tiende a teñirse con el tiempo y con alimentos o bebidas de mucho color: café, vino tinto, té, refrescos de cola, chocolate negro, frutos rojos, curry, salsa de soja… No hace falta eliminarlos de la dieta, pero para conservar su estética recomendamos limitar su consumo todo lo posible. La porcelana, en cambio, no pierde su color ni se oscurece, y conserva sus cualidades estéticas durante muchos años.

2. Tabaco

Fumar mancha los dientes naturales y también las carillas de composite, así que si las lleva le aconsejamos dejarlo o, al menos, reducirlo. El tabaco no afecta al color de las carillas de porcelana, pero es muy perjudicial para el organismo en general y para la salud bucodental en particular. Bien cuidadas, las carillas de porcelana pueden durar hasta 15 años sin darle ningún problema.

3. Alimentos muy duros o pegajosos

Sea cual sea el material, los alimentos muy duros o pegajosos pueden despegar o incluso romper las carillas: algunos frutos secos o snacks (kikos, garbanzos tostados…), turrón duro, zanahoria cruda, cubitos de hielo… Tenga cuidado también al morder bocadillos o manzanas: el movimiento de palanca pone en riesgo las carillas, así que es preferible partirlos en trozos.

4. Higiene bucodental

La higiene diaria mantiene sanos los dientes y ayuda a que las carillas conserven su estética mucho más tiempo:

Cepíllese los dientes después de cada comida.
Use hilo dental después de cada cepillado o, al menos, en el último del día.
Use un enjuague bucal antes de dormir, después de lavarse los dientes.
Hágase una limpieza bucodental profesional (profilaxis) al menos una vez al año.

5. Morder objetos y usar los dientes como herramienta

Mordisquear bolígrafos o las uñas, o usar los dientes para abrir embalajes o romper cáscaras, puede hacer que una carilla se despegue o se fracture.

6. Férula de bruxismo

Quien padece bruxismo aprieta los dientes sin querer, sobre todo por la noche o en momentos de estrés. En esos casos se recomienda una férula de descarga: relaja la musculatura de la cara, evita la tensión mandibular, el dolor y el desgaste de los dientes, y evita que se rompan las carillas.

7. Protector bucal

Está indicado para quien practica deportes de contacto como el fútbol, el baloncesto, el rugby, el hockey, el boxeo, el kickboxing o cualquier arte marcial (jiu-jitsu, kárate, judo, taekwondo…).

8. Mantenimientos y revisiones

Las carillas de porcelana no necesitan mantenimiento periódico, pero las de composite sí: consiste en acudir al especialista en estética dental para pulirlas, con el objetivo de que duren esos 15 años. El dentista marca la periodicidad según cada caso; por ejemplo, una persona fumadora deberá acudir con más frecuencia.

Una vez colocadas las carillas, siga las instrucciones de su especialista y acuda a todas las citas y revisiones que le indique.

Después de un blanqueamiento

Siga una dieta blanca durante al menos los siete días siguientes: arroz, pollo o pavo, por ejemplo.
Si nota sensibilidad o molestias, puede tomar un antiinflamatorio. Son molestias pasajeras y muy comunes. Si la sensibilidad dura varios días o es excesiva, consúltenos.
No fume: perjudica al blanqueamiento y los dientes vuelven a amarillear en poco tiempo.
Evite los colutorios con clorhexidina.

Alimentos que debe evitar

Bebidas con colorantes como el café, el té o el vino tinto, que pueden perjudicar gravemente al blanqueamiento. Puede usar una pajita para que no toquen los dientes.
Frutas como la fresa, la cereza o la frambuesa, que manchan los dientes, y los cítricos, porque su acidez puede afectar al esmalte.
Tomate, zanahoria o remolacha en los días siguientes al blanqueamiento.

Cómo conservar la sonrisa blanca más tiempo

Tras un blanqueamiento los dientes se manchan con más facilidad: siga las indicaciones de alimentación para prolongar el resultado.
Las limpiezas bucales eliminan las manchas externas del café, el té, el tabaco, las bebidas gaseosas o los enjuagues con clorhexidina. Cepíllese a fondo tres veces al día y ayúdese del hilo dental y los enjuagues.
Acuda al menos una vez al año a revisión.

Blanqueamiento en casa: instrucciones

Antes de ponerse las férulas, cepíllese bien los dientes, a ser posible con pasta con peróxido de carbamida, y use seda dental. No use productos con clorhexidina ni reveladores de placa.
Aplique la cantidad de producto indicada sobre la férula, limpia y seca, y colóquela en la boca.
Retire el gel sobrante con el dedo, una gasa o un cepillo seco. Mantenga la férula el tiempo que le haya indicado el dentista y, al quitarla, enjuáguese con agua templada.
Repita tantas veces como le haya indicado el especialista, teniendo en cuenta que, a partir de cierto número de tonos, el tratamiento deja de funcionar.

Cuidados generales durante el blanqueamiento en casa

Desaconsejamos fumar y beber alcohol mientras dure el tratamiento.
No coma con las férulas puestas.
Es normal notar cierta sensibilidad durante y después del tratamiento: evite las bebidas frías y aclárese con agua templada tras el cepillado. Si ocurre, descanse 1 o 2 días entre sesiones; si el dolor persiste, llámenos.
Entre sesiones, limite el café, el té, el vino tinto, los colorantes alimentarios, las fresas, el tomate frito, el brócoli o las bebidas gaseosas.
Si se quita la férula sin cuidado puede hacerse pequeñas heridas. Si duran más de 4 o 5 días, acuda a la clínica.

Higiene de las férulas

Después de usarlas, límpielas con agua y séquelas bien antes de guardarlas en su caja.
Si llevan varios días guardadas, lávelas con un cepillo antes de usarlas para retirar cualquier residuo o moho. Lo ideal es dejarlas una o dos horas en agua con una pastilla efervescente limpiadora de prótesis dentales.

Prótesis dentales (coronas y puentes)

Tener fundas o puentes no impide que los dientes que los sostienen (los pilares) tengan caries o enfermedad de las encías. Por eso son tan importantes las revisiones periódicas.

Mantenga sus hábitos de higiene dental con regularidad y limpie los pilares por debajo del puente con los cepillos e hilos especiales que le recomiende su dentista.
Si nota que una corona se está despegando o se mueve, no espere a que se caiga: acuda rápidamente a la clínica. Una pequeña filtración se puede reparar con éxito si se coge a tiempo; si la filtración ha destruido el pilar, no quedará más solución que extraer el diente.
Si se le ha puesto anestesia al tallar el diente, es normal notar la zona acorchada (labio, lengua, mejilla) durante 3 o 4 horas. Mientras tanto, tenga cuidado de no morderse, quemarse o herirse.
No muerda ni mastique durante la primera hora después de cementar la prótesis, para que el cemento fragüe bien y la corona o el puente no se desajuste ni se desprenda.
Los primeros días mastique con cuidado: es frecuente morderse la lengua o las mejillas hasta acostumbrarse a la prótesis nueva.
Evite partir alimentos muy duros (frutos secos con cáscara, caparazones de marisco…) y no abra botellas con la boca: puede romper la prótesis o sus dientes.
No mastique chicle ni caramelos pegajosos, que pueden despegar la corona o el puente.
Ante cualquier mal sabor de boca o movilidad de la prótesis, acuda urgentemente a la consulta: si persiste, puede destruir los pilares que la sostienen.
El mantenimiento de su salud bucal y del tratamiento depende en gran medida de su higiene y de su alimentación.

Si la prótesis está cementada de forma provisional

Mastique por el lado contrario y siga una dieta semiblanda.
Fíjese en si se le quedan restos de comida entre los dientes o nota alguna molestia en los pilares, y dígaselo a su dentista antes de la colocación definitiva.
Si al masticar nota que no cierra a la vez por los dos lados, avíselo y el dentista hará los ajustes necesarios.

Prótesis sobre implantes

Vigile con especial atención su evolución, sobre todo los 8 o 10 primeros días. Cualquier molestia, incomodidad o movilidad del puente debe comunicársela a su dentista. La adaptación debe ser progresiva y siguiendo sus instrucciones.
Las revisiones son imprescindibles: durante los seis primeros meses pueden ser frecuentes y después se irán espaciando hasta ser anuales. Su compromiso y colaboración son fundamentales.

Más información sobre las prótesis dentales.

Fase de retención después de la ortodoncia

No solo queremos dientes bien alineados, sino también dientes sanos. Por eso es muy importante mantener unos cuidados y una higiene correctos después de la ortodoncia.

Retención fija

Se coloca en la clínica el mismo día en que se retira el aparato. Es un hilo metálico pegado a los dientes (por lo general, de canino a canino) que necesita algunos cuidados:

No muerda alimentos duros: pártalos y mastíquelos con las muelas.
No mordisquee bolígrafos, lápices ni otros objetos.
Si se despega algún punto, acuda a la consulta lo antes posible para volver a pegarlo y evitar que los dientes se muevan o se despegue más.
Se recomienda llevar este sistema fijo de por vida.

Retención removible

Es una férula transparente que cubre toda la arcada. Se toman las medidas el día en que se retira el aparato y se entrega a los pocos días.

El primer mes se lleva 22 horas al día, quitándola solo para comer y cepillarse. Después, salvo que su doctor indique otra cosa, se usa todas las noches.
Lávela cada día al quitarla, con agua fría y jabón neutro. Una vez a la semana, sumérjala en una solución desinfectante (pastillas de prótesis o líquidos específicos).
No la deje cerca de fuentes de calor (calefacción, guantera del coche en verano…).
Cuando no la lleve puesta, guárdela en la caja que se le entrega en la clínica: es muy habitual perderla si no se guarda bien.
No coma, beba ni fume con ella puesta, y no muerda objetos (bolígrafos, lápices, uñas…).

Su doctor decidirá los sistemas más adecuados y el tiempo de uso; lo habitual es usar ambos en las dos arcadas. Los sistemas de retención tienen una garantía de 1 año siempre que se usen correctamente. La pérdida de alguno conlleva su pago.